هل تعلم ؟

[nassira]

هل تعلم أن النوم على البطن قد يزيد خطر الإصابة بحصوات الكلى ؟
___________


أفادت دراسة قام بها عدد من الباحثون أن النوم على البطن قد يزيد خطر الإصابة بحصوات الكلى، وأوضحت الدراسة أن المرضى ممن تعرضوا للإصابة بحصوات الكلى , هم أكثر نوما على بطونهم مقارنه بالذين كانوا يستلقون على ظهورهم ولم يعانوا من المرض .

ووجد الباحثون بعد تسجيل الحركات البدنية وتقلبات النوم لـ 57 مريضا بحصوات الكلى و214 من المتطوعين الأصحاء الذين لم يشكوا أبدا من الحصوات أن 25.6 % من المرضى يستلقون على بطونهم لفترات طويلة أثناء النوم مقابل 17.1 % من الأصحاء .

وقال هؤلاء إن الدراسة تهدف إلى تحديد اثر الحركات البدنية أثناء النوم وليس وضعيته في تشكل حصوات الكلى , مشيرين إلى انه تم تحليل عناصر أخرى من حركات النوم التي تشمل عدد التقلبات وزواياها إضافة إلى النوم على الجانب الأيمن أو الأيسر التي تبين عدم اختلافها بين المجموعات المشاركة. وأعرب الاختصاصيون عن اعتقادهم بأن تحريك الجسم أثناء النوم يمنع تكون حصوات الكلى, الذي لا تزال أسبابه الحقيقة غير معروفه حتى الآن.

مجلة الشرق الأوسط (قسم الطب والصحة)

[blanche neige]

je savais pas
merci pour l'info

had l mera nbda ndir bali fach nji n3ess

[nassira]

	Citation:			Posté par blanche neige
	je savais pas merci pour l'info had l mera nbda ndir bali fach nji n3ess

n3ass 3la lkarch machi se77i, meme pour la respiration c pas bon !

[blanche neige]

	Citation:			Posté par nassira
	n3ass 3la lkarch machi se77i, meme pour la respiration c pas bon !

ben oui ; pas seulemet la réspiration mais aussi la plupart des fonctions vitales : comme la digestion et le sysétme cardiaque ; de plus il est conseillé de s'allonger sur le dos , c'est bien pour la collonne vertebrale

[nassira]

	Citation:			Posté par blanche neige
	ben oui ; pas seulemet la réspiration mais aussi la plupart des fonctions vitales : comme la digestion et le sysétme cardiaque ; de plus il est conseillé de s'allonger sur le dos , c'est bien pour la collonne vertebrale

ana f lawal kanabghi ndir chwia dyal sonna, za3ma kanan3ass 3la janbi liman, ila kant

3ayanamakan3qalch 3la rassi hata kanfiq amma ila jani l'2araq kandor 3la jmi3 jwayah o yarabbi ijini n3ass !

[عبقور لفهامة]

lah ysma7lia dima na3ess 3la kerchi
m3a daba sayf ou chemch 7ara ou dima lb7ar kayt7ra9 dhar dial drari, ach ndirou??

[blanche neige]

	Citation:			Posté par nassira
	ana f lawal kanabghi ndir chwia dyal sonna, za3ma kanan3ass 3la janbi liman, ila kant 3ayanamakan3qalch 3la rassi hata kanfiq amma ila jani l'2araq kandor 3la jmi3 jwayah o yarabbi ijini n3ass !

hadik facj katjini l'insomnie kaykoun cas exceptionnel sinon fach kankoun jaya msekheskha mzianne kan3ess 3la dehri ou ndir mkheda te7t rejli bach rta7 chwiya

[nassira]

	Citation:			Posté par عبقور لفهامة
	lah ysma7lia dima na3ess 3la kerchi m3a daba sayf ou chemch 7ara ou dima lb7ar kayt7ra9 dhar dial drari, ach ndirou??

no hadak machi mochkil ila kan ghir n3ass f la plage bach it7ammar dahrak


lmochkila8owa dwam dima o l modda ktar man 7 dyal swaya3 !

[عبقور لفهامة]

	Citation:			Posté par nassira
	no hadak machi mochkil ila kan ghir n3ass f la plage bach it7ammar dahrak lmochkila8owa dwam dima o l modda ktar man 7 dyal swaya3 !

daba la
kan3ass 3la kerchi fi la plage ou kayt7ra9 kaywelli kaydorni alors ta fi n3ass fi dar kan3ass 3la kerchi, 7a9ach ra kaykoun me7rou9 ou kay3ti sda3 :s
ou kaynine hadok les lait dial la peau walakine makayli9och ldrari

[nassira]

	Citation:			Posté par عبقور لفهامة
	daba la kan3ass 3la kerchi fi la plage ou kayt7ra9 kaywelli kaydorni alors ta fi n3ass fi dar kan3ass 3la kerchi, 7a9ach ra kaykoun me7rou9 ou kay3ti sda3 :s ou kaynine hadok les lait dial la peau walakine makayli9och ldrari

ina drari wach 7na m3ana l'2a6fal hnaya ? wach hna 7allin site ola 7adana ?

wanta malak maddir l'ombre qbal ga3 mat7ammar?? ma3andakch l'ombre malak madir

zit o lkhal o zid 3lihom chwiadyal lakhmira .. cahfti ach jik mle7 n3ass waqaf nta ga3 la karchak la dahrak kolchi massala7ch