De bonnes idées pour S'7ooor

SuZiTaToh · 02/09/2008, 17h14

khootti khwattaatii, ach khbarekomm

Bon bghit mosa3adtkom f wa7ed l7aja, daba ana 3andi lma3da 3la 9ad l7al, si je khalat par ex lmale7 m3a la7lo kayjiwni des crises surtout pendant le ramadan, l'estomac elle devient sensible lbzf dyal les aliments o makatkonsh m3awda 3la système dyal syam..

ma3lina, elmohim laftoor 7aloo sahelll, puisque dakashi kaykon par étape
2amaa la jinna ls7oor, impossible diro par étape, 2awelan kola mara o 2imtaash katfi9o 2ila wajdti des repas mata9darsh tan3ass bash tfi9 en forme laghad lih, kaygolik lma3da doit digérer o nta faye9 bash tkonn howa hadak o Alaho 2a3lamm tani

donc allah yjazikom golo lina shi 2okal khafifa darifa ili n9adro nwajdhom daghya o maydaronash falma3ida

Sinon golo lina bash katsa7ro o wash dakashi santé za3ma ga3 makaydar??

3awasher mbarka mas3ooda

nikita · 02/09/2008, 17h31

ana kantsa7ar hta l 4 :00 h kanakhod danone 0 grasse et 0 sucre rizim + tost fih fromage + salade fruit sans sucre o chi graaab dyal lmaa

**Astalavista** · 02/09/2008, 17h43

ma tantsse7erche

tane t3echa meziiiiane ou safi

SuZiTaToh · 02/09/2008, 17h46

@Nikita: sa3datek b salade à fruit

katkon mwajda wala 3ad kat3at3iha f s7oor?
@ Altavista: o makayjiksh joo3 f nhar

ton estomac 3andak mezyane f reserve

blueberry_pie · 02/09/2008, 17h53

7ta ana matantsse7erch, w en plus j'ai pas soupé hier soir, ghir lah ye7fed liyoum w safi,

sinon je te conseille de boire un verre de lait avec une brioche f we9t s7or c ce que le

médecin a conseillé à mama 7i 7etta hiya 3endha l'estomac sensible

nikita · 02/09/2008, 17h54

kanwejedha 9bal asidi @raah wlit 7ad9a

asta o hadaak la3cha raaah fihh s7or o ghda o 3cha dyal yomayn

madiha · 02/09/2008, 22h14

mouchekila m3a se7our , 7eta ana ma tse7eret walou , men leftour ldaba

@ Blueberry pie : maskhen l7al f montreal 7eta ja ramdan

wayeli · 02/09/2008, 23h53

wellahila ma skhen lhale ta ja rmdane lol ana men lbareh ta lftoure ma ftaretouche slakete jouje bayedate o btata o kasse kbiiire dyale lhelibe o chebakia o nedet nayed

ama shoure klile fache tan tsaher o nhar ntsaher taye jini jou3 b nhare lol
daba baghi nsaweb lmsemen walakine ma tan 3rafech lihe

blueberry_pie · 03/09/2008, 00h54

l7al machi ghir skhen wellina 3aychine f bite lberma

wayeli: aji mre7ba bik lmsemen 3la 7ssabi

**Astalavista** · 03/09/2008, 01h35

	Citation:			Posté par SuZiTa
	@ Altavista: o makayjiksh joo3 f nhar ton estomac 3andak mezyane f reserve

	Citation:			Posté par nikita
	asta o hadaak la3cha raaah fihh s7or o ghda o 3cha dyal yomayn

tane t3echa meziane ou safi

3asser + rgua3ef + plat du jour (fihe l7em biensur )+ danone + khoubze dare + red bull

safi guire hadchi

02/09/2008, 17h14	#1
SuZiTaToh Just Smile Date d'inscription: 12/2004 Sexe: Messages: 4 360 Crédit : 142786 Réputation: 1382	De bonnes idées pour S'7ooor khootti khwattaatii, ach khbarekomm Bon bghit mosa3adtkom f wa7ed l7aja, daba ana 3andi lma3da 3la 9ad l7al, si je khalat par ex lmale7 m3a la7lo kayjiwni des crises surtout pendant le ramadan, l'estomac elle devient sensible lbzf dyal les aliments o makatkonsh m3awda 3la système dyal syam.. ma3lina, elmohim laftoor 7aloo sahelll, puisque dakashi kaykon par étape 2amaa la jinna ls7oor, impossible diro par étape, 2awelan kola mara o 2imtaash katfi9o 2ila wajdti des repas mata9darsh tan3ass bash tfi9 en forme laghad lih, kaygolik lma3da doit digérer o nta faye9 bash tkonn howa hadak o Alaho 2a3lamm tani donc allah yjazikom golo lina shi 2okal khafifa darifa ili n9adro nwajdhom daghya o maydaronash falma3ida Sinon golo lina bash katsa7ro o wash dakashi santé za3ma ga3 makaydar?? 3awasher mbarka mas3ooda

02/09/2008, 17h46	#4
SuZiTaToh Just Smile Date d'inscription: 12/2004 Sexe: Messages: 4 360 Crédit : 142786 Réputation: 1382	@Nikita: sa3datek b salade à fruitkatkon mwajda wala 3ad kat3at3iha f s7oor? @ Altavista: o makayjiksh joo3 f nhar ton estomac 3andak mezyane f reserve

02/09/2008, 17h53	#5
blueberry_pie * In My Own Bubble * Date d'inscription: 08/2007 Localisation: Montréal Sexe: Messages: 467 Crédit : 4808 Réputation: 258	7ta ana matantsse7erch, w en plus j'ai pas soupé hier soir, ghir lah ye7fed liyoum w safi, sinon je te conseille de boire un verre de lait avec une brioche f we9t s7or c ce que le médecin a conseillé à mama 7i 7etta hiya 3endha l'estomac sensible
	J'aURaIS VOULU eTRe UNe PRINCeSSe MaIS UNe PRINCeSSe SaNS PRINCe CHaRMaNT Sa N'eXISTe PaS • • • eNCORe UN ReVe BRISe • • •

02/09/2008, 22h14	#7
madiha Accro Date d'inscription: 06/2005 Localisation: merra 8ena o merra l8i8 Sexe: Messages: 3 718 Crédit : 2744 Réputation: 237	mouchekila m3a se7our , 7eta ana ma tse7eret walou , men leftour ldaba @ Blueberry pie : maskhen l7al f montreal 7eta ja ramdan
	awaaaaaaaaaaaaaaaa8

03/09/2008, 00h54	#9
blueberry_pie * In My Own Bubble * Date d'inscription: 08/2007 Localisation: Montréal Sexe: Messages: 467 Crédit : 4808 Réputation: 258	l7al machi ghir skhen wellina 3aychine f bite lberma wayeli: aji mre7ba bik lmsemen 3la 7ssabi
	J'aURaIS VOULU eTRe UNe PRINCeSSe MaIS UNe PRINCeSSe SaNS PRINCe CHaRMaNT Sa N'eXISTe PaS • • • eNCORe UN ReVe BRISe • • •

02/09/2008, 17h31	#2
nikita SsSsSuper Sara ^^ Date d'inscription: 08/2007 Localisation: $o9k yah !!!! Sexe: Messages: 5 288 Crédit : 111912 Réputation: 1024	ana kantsa7ar hta l 4 :00 h kanakhod danone 0 grasse et 0 sucre rizim + tost fih fromage + salade fruit sans sucre o chi graaab dyal lmaa

02/09/2008, 17h43	#3
Astalavista Hasta La Vista Baby Date d'inscription: 10/2006 Localisation: merra hna ou merra lhihe Sexe: Messages: 1 327 Crédit : 112 Réputation: 507	ma tantsse7erche tane t3echa meziiiiane ou safi

02/09/2008, 17h54	#6
nikita SsSsSuper Sara ^^ Date d'inscription: 08/2007 Localisation: $o9k yah !!!! Sexe: Messages: 5 288 Crédit : 111912 Réputation: 1024	kanwejedha 9bal asidi @raah wlit 7ad9a asta o hadaak la3cha raaah fihh s7or o ghda o 3cha dyal yomayn

02/09/2008, 23h53	#8
wayeli Fonctionnaire Date d'inscription: 09/2005 Sexe: Messages: 2 859 Crédit : 527 Réputation: 120	wellahila ma skhen lhale ta ja rmdane lol ana men lbareh ta lftoure ma ftaretouche slakete jouje bayedate o btata o kasse kbiiire dyale lhelibe o chebakia o nedet nayed ama shoure klile fache tan tsaher o nhar ntsaher taye jini jou3 b nhare lol daba baghi nsaweb lmsemen walakine ma tan 3rafech lihe

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