PENCAK SILAT

**fax02** · 10/07/2008, 23h25

Pencak Silat (prononcer "penchak") est un mot composé dont les 2 éléments ont la même signification, et sont parties intégrantes de la culture des peuples de la région Nusantara, berceau des peuples de race malaise : Indonésie, Malaisie, Singapour et Brunei Darussalam. Pencak est utilisé à Java, Madura et Bali, alors que Silat est utilisé dans les autres parties de l'Indonésie ainsi qu'en Malaisie.
La combinaison de Pencak et de Silat a été faite la première fois en 1948 lors de la création de la première fédération nationale, la fédération indonésienne de Pencak Silat : l'Ikatan Pencak Silat Indonesia (IPSI). Pencak Silat est depuis le terme officiel pour désigner l'art de combat des peuples Malais.

Les techniques sont utilisées de façon responsable dans le seul but de se défendre contre tout ce qui pourrait porter atteinte à notre intégrité. Les agressions peuvent être de tout ordre : physiques et psychiques.
L'entraînement en Pencak Silat permet d'apprendre à connaître et exploiter toutes les possibilités offertes par notre corps, dans le but de se défendre. La connaissance de notre corps et de ses possibilités permet en outre d'accéder à un certain état de sérénité et de lucidité :le contrôle de la peur et du stress permet de gérer au mieux certaines situations de conflit.

Le Pencak Silat s'est ouvert au Monde après la création de la fédération internationale : la PERSILAT. Elle a été créée en 1980 par 4 pays (membres fondateurs), au travers de

leur fédération respective :

* - Indonésie : IPSI
* - Singapour : PERSISI
* - Malaisie : PESAKA
* - Bruneï Darussalam : PERSIB

La PERSILAT compte aujourd'hui plus d'une quarantaine de membres répartis sur l'ensemble des continents.

**fax02** · 10/07/2008, 23h31

L'aspect Mental

L'action de venir s'entrainer à un art martial est motivé par une envie ou un besoin. Si l'on parvient à déterminer cette motivation, le but recherché sera d'autant plus facile à atteindre.

Si l'on veut utiliser quelque chose, autant en savoir pourquoi il a été créé, et comment l'utiliser. Connaitre le sens du Pencak Silat permet une meilleure utilisation de celui-ci.

L'aspect mental est en quelque sorte, la compréhension de nos motivations et de nos ambitions, alliée à la compréhension du Pencak Silat.

Par ailleurs, la PERSILAT définie les valeurs suivantes, qui doivent être atteintes par chaque pesilat :

1. Un pesilat est quelqu'un qui a un caractère noble
2. Un pesilat est quelqu'un qui respecte et aime les autres afin de préserver la paix
3. Un pesilat est quelqu'un de créatif, dynamique et qui pense toujours positivement
4. Un pesilat est quelqu'un qui fait respecter la vérité, l'honnêté et la justice
5. Un pesilat est quelqu'un de responsable de ses paroles et de ses actes

**fax02** · 10/07/2008, 23h31

En Pencak Silat, on peut classifier les mouvements du corps en 5 groupes :

* les positions
* les directions de déplacement
* les façons de se déplacer
* les blocages
* les coups

Le but est d'obtenir une connaissance approfondie de chacun de ces 5 groupes.

La répétition de ces mouvements dans le vide permet d'apprendre les différents mouvements. Les aspects créatifs et physiques (souplesse, puissance, vitesse,...) font également partie intégrante de l'aspect technique.

**fax02** · 10/07/2008, 23h32

Le but principal de cet aspect est l'apprentissage à deux, de combinaisons de mouvements d'attaques et de défenses. Ce qui le différencie de l'aspect Technique, c'est qu'il y a choix dans l'ordre et le type de mouvements à exécuter, grâce à une donnée extérieure : le partenaire d'entrainement.

Le but de l'aspect Défensif est d'acquérir la faculté de trouver la meilleure défense, face à des attaques toujours différentes, une défense qui engendrera le moins de conséquences négatives pour soi et son entourage.

**fax02** · 10/07/2008, 23h32

La fédération internationale a créé un cadre sportif réglementé afin que les pesilat puissent tester leurs connaissances et leur habileté à les utiliser. Durant ces compétitions, sont jugés et notés les qualités physiques, techniques, tactiques et psychiques des compétiteurs.

Quatres catégories composent l'aspect Sportif :

* Tanding : confrontation de 2 pesilat d'équipes différentes
* Tunggal : exécution du jurus Tunggal (enchainement de 100 mouvements mains nues et armées) par un pesilat
* Ganda : confrontation de 2 pesilat d'une même équipe, au travers d'un enchainement planifié
* Regu : exécution du jurus Wajib (enchainement de 100 mouvements mains nues) par 3 pesilat d'une même équipe

L'aspect sportif permet de confronter son niveau de maitrise au travers d'un règlement qui préserve l'intégrité physique des athlètes.

**linvite** · 10/07/2008, 23h36

merci a khoya

awwal merra kanesme3 b had style

interessant

**fax02** · 10/07/2008, 23h53

GANDA

GANDA AVEC ARMES

TECHNIQUES DE TANDING

10/07/2008, 23h25	#1
fax02 Life it's beautiful Date d'inscription: 05/2006 Localisation: Anywhere Sexe: Messages: 1 796 Crédit : 32380 Réputation: 275	PENCAK SILAT Pencak Silat (prononcer "penchak") est un mot composé dont les 2 éléments ont la même signification, et sont parties intégrantes de la culture des peuples de la région Nusantara, berceau des peuples de race malaise : Indonésie, Malaisie, Singapour et Brunei Darussalam. Pencak est utilisé à Java, Madura et Bali, alors que Silat est utilisé dans les autres parties de l'Indonésie ainsi qu'en Malaisie. La combinaison de Pencak et de Silat a été faite la première fois en 1948 lors de la création de la première fédération nationale, la fédération indonésienne de Pencak Silat : l'Ikatan Pencak Silat Indonesia (IPSI). Pencak Silat est depuis le terme officiel pour désigner l'art de combat des peuples Malais. Les techniques sont utilisées de façon responsable dans le seul but de se défendre contre tout ce qui pourrait porter atteinte à notre intégrité. Les agressions peuvent être de tout ordre : physiques et psychiques. L'entraînement en Pencak Silat permet d'apprendre à connaître et exploiter toutes les possibilités offertes par notre corps, dans le but de se défendre. La connaissance de notre corps et de ses possibilités permet en outre d'accéder à un certain état de sérénité et de lucidité :le contrôle de la peur et du stress permet de gérer au mieux certaines situations de conflit. Le Pencak Silat s'est ouvert au Monde après la création de la fédération internationale : la PERSILAT. Elle a été créée en 1980 par 4 pays (membres fondateurs), au travers de leur fédération respective : * - Indonésie : IPSI * - Singapour : PERSISI * - Malaisie : PESAKA * - Bruneï Darussalam : PERSIB La PERSILAT compte aujourd'hui plus d'une quarantaine de membres répartis sur l'ensemble des continents.
	*L'absence diminue les médiocres passions et augmente les grandes, comme le vent éteint les bougies et allume le feu*

10/07/2008, 23h31	#2
fax02 Life it's beautiful Date d'inscription: 05/2006 Localisation: Anywhere Sexe: Messages: 1 796 Crédit : 32380 Réputation: 275	4 aspects :L'aspect Mental L'aspect Mental L'action de venir s'entrainer à un art martial est motivé par une envie ou un besoin. Si l'on parvient à déterminer cette motivation, le but recherché sera d'autant plus facile à atteindre. Si l'on veut utiliser quelque chose, autant en savoir pourquoi il a été créé, et comment l'utiliser. Connaitre le sens du Pencak Silat permet une meilleure utilisation de celui-ci. L'aspect mental est en quelque sorte, la compréhension de nos motivations et de nos ambitions, alliée à la compréhension du Pencak Silat. Par ailleurs, la PERSILAT définie les valeurs suivantes, qui doivent être atteintes par chaque pesilat : 1. Un pesilat est quelqu'un qui a un caractère noble 2. Un pesilat est quelqu'un qui respecte et aime les autres afin de préserver la paix 3. Un pesilat est quelqu'un de créatif, dynamique et qui pense toujours positivement 4. Un pesilat est quelqu'un qui fait respecter la vérité, l'honnêté et la justice 5. Un pesilat est quelqu'un de responsable de ses paroles et de ses actes
	*L'absence diminue les médiocres passions et augmente les grandes, comme le vent éteint les bougies et allume le feu*

10/07/2008, 23h31	#3
fax02 Life it's beautiful Date d'inscription: 05/2006 Localisation: Anywhere Sexe: Messages: 1 796 Crédit : 32380 Réputation: 275	L'aspect Technique En Pencak Silat, on peut classifier les mouvements du corps en 5 groupes : * les positions * les directions de déplacement * les façons de se déplacer * les blocages * les coups Le but est d'obtenir une connaissance approfondie de chacun de ces 5 groupes. La répétition de ces mouvements dans le vide permet d'apprendre les différents mouvements. Les aspects créatifs et physiques (souplesse, puissance, vitesse,...) font également partie intégrante de l'aspect technique.
	*L'absence diminue les médiocres passions et augmente les grandes, comme le vent éteint les bougies et allume le feu*

10/07/2008, 23h32	#4
fax02 Life it's beautiful Date d'inscription: 05/2006 Localisation: Anywhere Sexe: Messages: 1 796 Crédit : 32380 Réputation: 275	L'aspect Défensif Le but principal de cet aspect est l'apprentissage à deux, de combinaisons de mouvements d'attaques et de défenses. Ce qui le différencie de l'aspect Technique, c'est qu'il y a choix dans l'ordre et le type de mouvements à exécuter, grâce à une donnée extérieure : le partenaire d'entrainement. Le but de l'aspect Défensif est d'acquérir la faculté de trouver la meilleure défense, face à des attaques toujours différentes, une défense qui engendrera le moins de conséquences négatives pour soi et son entourage.
	*L'absence diminue les médiocres passions et augmente les grandes, comme le vent éteint les bougies et allume le feu*

10/07/2008, 23h32	#5
fax02 Life it's beautiful Date d'inscription: 05/2006 Localisation: Anywhere Sexe: Messages: 1 796 Crédit : 32380 Réputation: 275	L'aspect Sportif La fédération internationale a créé un cadre sportif réglementé afin que les pesilat puissent tester leurs connaissances et leur habileté à les utiliser. Durant ces compétitions, sont jugés et notés les qualités physiques, techniques, tactiques et psychiques des compétiteurs. Quatres catégories composent l'aspect Sportif : * Tanding : confrontation de 2 pesilat d'équipes différentes * Tunggal : exécution du jurus Tunggal (enchainement de 100 mouvements mains nues et armées) par un pesilat * Ganda : confrontation de 2 pesilat d'une même équipe, au travers d'un enchainement planifié * Regu : exécution du jurus Wajib (enchainement de 100 mouvements mains nues) par 3 pesilat d'une même équipe L'aspect sportif permet de confronter son niveau de maitrise au travers d'un règlement qui préserve l'intégrité physique des athlètes.
	*L'absence diminue les médiocres passions et augmente les grandes, comme le vent éteint les bougies et allume le feu*

10/07/2008, 23h36	#6
linvite Âme de Samurai Date d'inscription: 05/2005 Localisation: aikishuren Dojo Maroc Sexe: Messages: 4 413 Crédit : 26453 Réputation: 767	merci a khoya awwal merra kanesme3 b had style interessant
	Tant que tu ne peux pardonner à autrui d'être different de toi tu es encore bien loin du chemin de la Sagesse. قال الذي عنده علم من الكتاب أنا آتيك به قبل أن يرتد إليك طرفك " آية " C'est l'heure des femmes !!

10/07/2008, 23h53	#7
fax02 Life it's beautiful Date d'inscription: 05/2006 Localisation: Anywhere Sexe: Messages: 1 796 Crédit : 32380 Réputation: 275	illustrations GANDA GANDA AVEC ARMES TECHNIQUES DE TANDING TECHNIQUES DE TANDING TECHNIQUES DE TANDING
	*L'absence diminue les médiocres passions et augmente les grandes, comme le vent éteint les bougies et allume le feu*

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